|
langsam und vorsichtig taste ich mich an das nächste Zwischenziel (U85) ran... 😂
ich wünsche euch allen einen guten Start in die neue Woche 😊🌺💜
|
85,8 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2021:
|
1187 kcal
|
Fett: 66,53g | Prot: 46,01g | Kolh.: 96,69g.
Frukost: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Lunch: Goldähren Vollkorn Toast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, REWE Apfel. Middag: Ardilla Salatkerne Mix, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Deluxe Balsamicocreme, Villa Gusto Mozzarella Minis Halbfettstufe, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Florette Rucola . Snacks/Annat: Ener Bio Zartbitter-Reiswaffeln, Möhren. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Supiii 🤗... dir auch einen guten Wochenstart ☕🍀
29 aug 21 av medlem: ♡ Rosalie ♡
|
Dankeschön liebe Rosalie 🤗
30 aug 21 av medlem: Becci1603
|
Guten Morgen Becci, am Ende zählt doch das Ergebnis. Ob mit kleinen oder großen Schritten. Super!! Ebenfalls eine gute, neue Woche
30 aug 21 av medlem: chrissie0471
|
Man soll ja auch nichts überstürzen ;-) Die Hauptsache ist doch du kommst an. Dir auch einen guten Start in die Woche
30 aug 21 av medlem: st79st
|
Danke @chrissie0471 und @st79st 😊✌ da habt ihr auf jeden Fall recht 😀
30 aug 21 av medlem: Becci1603
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Becci1603 's vikthistorik
|