Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2021
|
62,2 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2021:
|
1845 kcal
|
Fett: 75,26g | Prot: 98,57g | Kolh.: 184,46g.
Frukost: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Петелинка Перепелиное Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Магнит Манго. Lunch: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Mute Cooking Смесь 5 Семян для Салатов, Кубанский Молочник Творог 5%, Дыня. Middag: Дыня. Snacks/Annat: Куликовский Тирамису , Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|