Anton Gorelkin 's dagbok, 03 sep 21

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2021
172,1 kg Tappat hittills: 2,9 kg.    Kvarvarande: 57,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 03 september 2021:
2052 kcal Fett: 73,13g | Prot: 107,65g | Kolh.: 248,10g.   Frukost: Гречка Отварная, Глобус Гурмэ Язык Ягненка Отварной, Помидоры Черри, Виктория Окунь Запеченый. Lunch: Перекресток Окунь Морской Красный. Snacks/Annat: Ростагроэкспорт Кисель Клюквенный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Белый Хлеб, Мираторг Ветчина для Завтрака, Медовая Долина Мёд Гречишный, Глобус Гурмэ Язык Ягненка Отварной, Помидоры Черри. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Anton Gorelkin 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.