|
Tänker inte hålla diet när jag är förkyld.
|
68,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2021:
|
1547 kcal
|
Fett: 52,69g | Prot: 82,14g | Kolh.: 224,97g.
Frukost: Surdegsbagel, Rynkeby Ingefära Shot, Kaffe med Mjölk, Kaffe med Mjölk, Marmelad. Lunch: Kycklingfilé, Surdegsbagel. Middag: Avokado, Blå Band Bearnaisesås, Vitt Ris, Kycklingfilé. Snacks/Annat: Clementin, Vanlig Våffla, Fazer Marianne. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fjärilsregnbåge 's vikthistorik
|