Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2021
|
116,9 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2021:
|
1548 kcal
|
Fett: 74,62g | Prot: 126,30g | Kolh.: 77,17g.
Frukost: Star Nutrition Whey-80 Strawberry, Star Nutrition Whey-80 Chocolate. Lunch: Anamma Vegokorv. Middag: Fry's Vegetariska Nuggets. Snacks/Annat: Fanta Orange. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|