Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2021
|
75,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2021:
|
2499 kcal
|
Fett: 84,64g | Prot: 98,92g | Kolh.: 336,24g.
Frukost: ICA Gott Liv Müsli Tranbär och Pumpafrön, Banan, Arla Mild Yoghurt Naturell, Arla Hushållsost 26%, Becel Lätt Omega 3, Pågen Italienskt Lantbröd. Lunch: Vegetarisk Lasagne. Middag: Pad Thai. Snacks/Annat: Äpple. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|