Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2021
|
116,8 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2021:
|
1118 kcal
|
Fett: 40,61g | Prot: 107,82g | Kolh.: 75,18g.
Frukost: Kokt Ägg, Star Nutrition Whey-80 Chocolate, Star Nutrition Whey-80 Strawberry, Arla Naturell Yoghurt. Lunch: Stekt Ägg, Bulgur (Kokt), ICA Gott Liv Vego Bullar. Middag: Anamma Vegofärs. Snacks/Annat: Apelsiner. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|