Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2021
|
109,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 24,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2021:
|
910 kcal
|
Fett: 40,76g | Prot: 43,87g | Kolh.: 88,31g.
Frukost: Äggröra. Lunch: Kitchen Joy Thai Cube Panang Curry Chicken With Jasmine Rice. Snacks/Annat: Delicato Punschrulle. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|