Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2021
|
50,2 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2021:
|
1000 kcal
|
Fett: 40,24g | Prot: 92,90g | Kolh.: 67,30g.
Lunch: 오뚜기 잡채만두, 청정원 대구식 파육개장. Middag: 외갓집 도가니탕. Snacks/Annat: 폴바셋 폴바셋 돌체라떼, 맛있닭 닭가슴살 햄, 한성기업 몬스터크랩, 요즘 그릭요거트. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
STAROOO(팻스타) 's vikthistorik
|