Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2021
|
116,6 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2021:
|
751 kcal
|
Fett: 26,22g | Prot: 90,80g | Kolh.: 29,38g.
Frukost: Arla Naturell Yoghurt, Star Nutrition Whey-80 Chocolate, Star Nutrition Whey-80 Strawberry. Middag: Hälsans Kök Vegansk Burgare. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|