Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2021
|
67,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2021:
|
1445 kcal
|
Fett: 72,08g | Prot: 75,11g | Kolh.: 168,03g.
Frukost: Surdegsbagel, Rynkeby Ingefära Shot, Kaffe med Mjölk, Kaffe med Mjölk, Marmelad. Lunch: Torkade Tranbär, Pecannötter, Pärsons Rökt Skinka, Cheddarost, Surdegsbagel. Middag: Max Sallad Wrap Burgare. Snacks/Annat: Surdegsbagel, Fazer Marianne. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fjärilsregnbåge 's vikthistorik
|