Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2021
|
50 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2021:
|
1262 kcal
|
Fett: 47,07g | Prot: 80,75g | Kolh.: 132,40g.
Frukost: 천도복숭아, Heinz 토마토 케찹, 호두, YOZM 그릭요거트, 푸룬, 사과, 맛있닭 닭가슴살 핫도그. Lunch: 해피카우 온리 8% FAT 크림치즈, 스나이더스 글루틴프리 프레첼, 무말랭이무침, 군고구마, 돼지 간, 러브잇 닭가슴살 얇은피만두 김치. Middag: 오뚜기 고추기름, 양배추, 맛있닭 에어치킨 닭다리살. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
STAROOO(팻스타) 's vikthistorik
|