Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2021
|
115,4 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2021:
|
818 kcal
|
Fett: 32,25g | Prot: 88,25g | Kolh.: 37,29g.
Frukost: Star Nutrition Whey-80 Chocolate, Star Nutrition Whey-80 Strawberry, Kokt Ägg. Lunch: Anamma Vegokorv, Basmatiris (Kokt). Middag: Anamma Vegokorv. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|