Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2021
|
170,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 55,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2021:
|
1201 kcal
|
Fett: 40,52g | Prot: 36,99g | Kolh.: 170,27g.
Middag: Rich Сок Апельсин Манго, Плов, Сыр, Арбуз. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anton Gorelkin 's vikthistorik
|