Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2021
|
128,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2021:
|
1139 kcal
|
Fett: 68,06g | Prot: 57,17g | Kolh.: 76,18g.
Frukost: Egg White , Scrambled Egg , Grits with Cheese. Lunch: Bob Evans Sausage Breakfast Patty, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Benton's Cookie Thins Toasted Coconut. Middag: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buenitabishop 's vikthistorik
|