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😇😇😇😇😇Guten Morgen zusammen. Auch heute bin ich zufrieden für 2 Tage nach dem Sport im Gegensatz zu vir einigen Wochen noch. Oder liegt es doch am herbstlichen Nebel das ich die Waage nicht richtig gesehen habe????🤔🤔🤣🤣.
Egal, die Laune ist gut und wir starten jetzt zum Endspurt Richtung Wochenende und wünschen euch allen einen schönen Freitag und passt gut auf euch auf 👍 👍 👍 👍 👍
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81,6 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 24 september 2021:
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2114 kcal
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Fett: 80,77g | Prot: 100,05g | Kolh.: 238,74g.
Frukost: Vitalis Schoko Müsli Klassisch, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Milfina Kräuterbutter, Pizza Thunfisch. Snacks/Annat: Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz, Kürbiskuchen. mer...
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Ökar 0,7 kg per vecka
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