Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2021
|
95,7 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2021:
|
1236 kcal
|
Fett: 38,26g | Prot: 96,33g | Kolh.: 132,10g.
Frukost: Gorgonzola, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz . Lunch: Maggi Hühner Brühe, Rapsöl, Hokkaido Kürbis, Zucchini, Spitzpaprika, Zwiebeln. Middag: Rinderleber, Rinderleber. Snacks/Annat: Krüger Schoko Cappuccino, Lidl High Protein Creamy Chocolate. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jule Go ! 's vikthistorik
|