Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2021
|
78,4 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2021:
|
1284 kcal
|
Fett: 64,78g | Prot: 82,53g | Kolh.: 98,66g.
Frukost: Kokt Ägg, Gurka (med Skal), Tomater, Smör, Kronfågel Kycklingkorv Klassisk, Arla Prästost 17%. Lunch: Finn Crisp Finn Crisp Snacks Sour Cream & Onion, Keso, Tomater, Kronfågel Kycklingkebab , Bulgur (Kokt). Snacks/Annat: Njie ProPud Protein Bar Hazelnut Caramel. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
barinaltun 's vikthistorik
|