Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Koaala123
Dagbok
24 jun 21
Koaala123 's dagbok, 24 jun 21
Koaala123 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2021
89,6 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
22,6 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 24 juni 2021:
2048 kcal
Fett: 116,47g | Prot: 80,51g | Kolh.: 92,32g.
Frukost:
ICA Ost & Skinkpaj.
Lunch:
ICA Ost & Skinkpaj, ICA Smörgåstårta.
mer...
3312 kcal
Träning:
Gräsklippning - 3 timmar, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Koaala123 's vikthistorik
Se komplett historik