Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2021
|
115,1 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2021:
|
1570 kcal
|
Fett: 66,21g | Prot: 112,08g | Kolh.: 128,80g.
Frukost: Fullkornsbröd, Eldorado Snabbnudlar med Smak av Kyckling , Star Nutrition Whey-80 Strawberry, Star Nutrition Whey-80 Chocolate. Lunch: ICA Stora Vita Bönor , Äggröra, Anamma Vegokorv. Middag: Falafel. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|