Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2021
|
80,8 kg
Tappat hittills: 32,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2021:
|
791 kcal
|
Fett: 30,85g | Prot: 26,99g | Kolh.: 94,95g.
Frukost: Garant Hushållsost 26%, Flora Flora med Smör, Vitt Bröd, Kaffe, ICA A-Fil, Coop Bran Flakes, Kokt Ägg, Livsmedelsverket Banan, Alpro Barista Soya. Snacks/Annat: Nestle Kitkat. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
grandtheftkarma 's vikthistorik
|