Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2021
|
49,3 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2021:
|
3599 kcal
|
Fett: 56,07g | Prot: 58,63g | Kolh.: 98,61g.
Lunch: 새우 튀김, 배떡 로제떡볶이. Middag: 파리바게트 오리지널 시저샐러드. Snacks/Annat: 로아커 로아커웨하스 미니스 바닐라, 마켓오 리얼 브라우니 (20g), 파리바게트 다크초콜릿마카다미아쿠키. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
STAROOO(팻스타) 's vikthistorik
|