Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2021
|
77,4 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2021:
|
1950 kcal
|
Fett: 96,95g | Prot: 55,20g | Kolh.: 216,48g.
Lunch: Friterad, Doppad i Frityrsmet Aubergine, Friterad Kyckling, Vitt Ris. Middag: Kyckling (Panerad och Stekt), Vitt Ris, Friterad, Doppad i Frityrsmet Aubergine. Snacks/Annat: Äppelpaj. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
barinaltun 's vikthistorik
|