Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2020
|
56,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2020:
|
1157 kcal
|
Fett: 20,68g | Prot: 60,97g | Kolh.: 184,79g.
Frukost: Ost, Päron, Banan, Clementin, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Lunch: Blandad Sallad, Findus Haricots Verts, Kokta Morötter, Kronfågel Kycklingmage, Basmatiris. Middag: Kroppkakor. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
saba.adnan 's vikthistorik
|