Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2021
|
67 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2021:
|
193 kcal
|
Fett: 1,75g | Prot: 31,12g | Kolh.: 17,01g.
Frukost: Lindahls Kvarg, Kaffe med Mjölk. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|