Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2021
|
81,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2021:
|
782 kcal
|
Fett: 22,00g | Prot: 34,00g | Kolh.: 115,00g.
Lunch: 김밥천국 제육덮밥. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dmswpwh.korea 's vikthistorik
|