Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2021
|
102,9 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2021:
|
1081 kcal
|
Fett: 61,21g | Prot: 37,76g | Kolh.: 90,33g.
Lunch: ICA Avokado , ICA Kassler i Bit Vinmarinerad, Rydbergs Potatissallad Original. Middag: Sushi med Grönsaker och Skaldjur. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|