Cocktailnase 's dagbok, 13 apr 14

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Wettkampf :-)
Im zweiten Lauf meines Lebens die Zeit des ersten mal eben so um 2 Minuten getoppt :-)
Nicht nur das - die Zielzeit für Ende Juni - unter 28:30 - auch jetzt bereits unterschritten mit 28:19 :-)
Da denke ich, da geht noch was :-)

68,4 kg Tappat hittills: 53,6 kg. Kvarvarande: 1,4 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Tappar 1,4 kg per vecka

8 Anhängare Stötta

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Kommentarer

Klasse! Vorbild für uns alle hier! Weißt'e ja....

13 apr 14 av medlem: Streuobstler

Klasse! Vorbild für uns alle hier! Weißt'e ja....

13 apr 14 av medlem: Streuobstler

Herzlichen Glückwunsch ! Dann ist ja der Anfang deiner Läuferkarriere gemacht. :-)

13 apr 14 av medlem: macphisto64

Glückwunsch :-) weiter so

13 apr 14 av medlem: sumsum56

Leute, wenn ein schlanker Schatten wie der Blitz an Euch vorbei rauscht, dann ist das unsere Cocktailnase .... Glückwunsch, Du Sportskanone!

13 apr 14 av medlem: süssesusi

Danke danke danke :-) *stolz wie Oskar*

13 apr 14 av medlem: Cocktailnase

Herzlichen Glückwunsch! Wenn das mal nicht ein toller Erfolg ist!!

13 apr 14 av medlem: Friesenwoelfin

Du bist einfach unglaublich! Glückwunsch auch von mir. :-)

13 apr 14 av medlem: Birgit ☀️

Na da rennt sich jemand aber so richtig frei.... Glückwunsch!

13 apr 14 av medlem: sweetlalelu

Glückwunsch! Ich bin heute Nachmittag ca. 11 km INLINER gefahren kein Vergleich zu deiner Leistung, aber Spaß hat es gemacht & besser als Couchpotato ;-)

13 apr 14 av medlem: Plan2024

Auch von mir - Glückwunsch!

13 apr 14 av medlem: Kerkyra1989

Sauber! :-)

13 apr 14 av medlem: bravo bravo

Danke euch allen

13 apr 14 av medlem: Cocktailnase

Sportskanone :-) Wahnsinn wie ehrgeizig zu bist !!!

13 apr 14 av medlem: NatalieYanka

Du bist halt eine große Flitzerin :-) Echt stark!

14 apr 14 av medlem: rolikahn

In Leipzig gelaufen?

14 apr 14 av medlem: velocode

Guckst Du Deine Post Velocode ;-)

14 apr 14 av medlem: Cocktailnase

@ velocode > Platz 33. GRATULATION

14 apr 14 av medlem: Plan2024

Danke

14 apr 14 av medlem: velocode

Auweija Cocktailnase du machst mir Angst:-)

15 apr 14 av medlem: Heidschnuck112

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