STAROOO(팻스타) 's dagbok, 11 nov 21

어제 술저약..안마시려고 버티다 마지막에 발동 걸려서 과음 했는데 이거슨 오늘 빠져도 내일 증량, 나는 알지/ 죽어있던 알콜세포를 되살린건가ㅜ다시 죽어랏
48,6 kg Tappat hittills: 2,6 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 november 2021:
1260 kcal Fett: 109,31g | Prot: 66,53g | Kolh.: 251,53g.   Lunch: 사과, 푸룬, 귤, CJ 북어채무침, 장조림, 진미채볶음, 홍두깨살, 다미 천사채, 비비고 육개장. Snacks/Annat: 장블랑제리 초코범벅, 장블랑제리 맘모스 주니어, 까눌레. mer...
1189 kcal Träning: Vila - 17 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
Tappar 2,8 kg per vecka

13 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
👊🤛👊🤜죽어랏 
10 nov 21 av medlem: 포켓키친
한때는 애주가였거든요ㅎㅎ 술이 안받기도 했고 요몇달 반한량으로 살면서 딱 끊었었는데🥲 ㅎㅎ 
10 nov 21 av medlem: STAROOO(팻스타)
아침식사 맥주, 생맥주, 소주소주, 알코올 음료 ㅋㅋ 
10 nov 21 av medlem: ET’s fine_만사옥희
zempi님 오늘 키토김밥 드신거 아니구여?? 😂  
10 nov 21 av medlem: STAROOO(팻스타)
zempi님 아 제 꺼네용ㅋㅋㅋ기록하느라 오늘 아침식사로 저장 ㅋㅋ  
10 nov 21 av medlem: STAROOO(팻스타)
새벽까지 드신줄….🤣🤣 다양하게 드셔서 메뉴보고 넘 웃겼어요 
11 nov 21 av medlem: ET’s fine_만사옥희
zempi님~ ㅋㅋ칼로리 계산 해보느라 기록해봤었어요ㅋ양, 맥, 소, 단독 및 혼합 다 제가 어제 먹은 거는 맞아요ㅋㅋ 그걸 보시다니ㅋㅋㅋ부끄럽네요ㅋㅋㅋ 
11 nov 21 av medlem: STAROOO(팻스타)

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


STAROOO(팻스타) 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.