Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2021
|
66,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2021:
|
1551 kcal
|
Fett: 48,39g | Prot: 51,64g | Kolh.: 245,48g.
Frukost: Surdegsbagel, Rynkeby Ingefära Shot, Kaffe med Mjölk, Kaffe med Mjölk, Marmelad. Lunch: Banan, Clementin, Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. Middag: Surdegsbagel. Snacks/Annat: Rött Bordsvin, ICA Bagels Sesam, Cheddarost, Glass. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fjärilsregnbåge 's vikthistorik
|