|
이히
|
49 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2021:
|
2228 kcal
|
Fett: 100,79g | Prot: 76,05g | Kolh.: 188,52g.
Frukost: 귤, 사과. Lunch: 도미노 (Domino's) 블랙타이거 슈림프. Middag: 김치, 라라스팜 황토가마에 구운두부. Snacks/Annat: 크라운 못말리는 신짱, 롯데 꼬깔콘 고소한맛, 농심 새우깡블랙, 롯데제과 하비스트 피넛버터샌드, GS25 콘스낵, 고디바 밀크 초콜릿 커버드 프레즐, 마켓오 리얼브라우니. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
STAROOO(팻스타) 's vikthistorik
|