Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2021
|
120,0 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2021:
|
810 kcal
|
Fett: 46,51g | Prot: 12,47g | Kolh.: 96,28g.
Lunch: Kettle Brand Honey Dijon Potato Chips, Cucumber (Peeled) , New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Caesar Salad Dressing , Souper Salad Raisins, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Middag: Amazing Herbs Black Seed Oil. Snacks/Annat: Lemon Cake with Icing, Orange Marmalade , Peanut Butter & Co The Bee's Knees Peanut Butter, Keebler Town House Original Light Buttery Crackers. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buenitabishop 's vikthistorik
|