Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2021
|
60,3 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2021:
|
1041 kcal
|
Fett: 40,21g | Prot: 70,71g | Kolh.: 59,94g.
Frukost: Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Fried Egg without Fat, Sports Research Collagen Peptides, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Chardonnay Wine, Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Signature Cafe Cobb Salad (No Dressing). Snacks/Annat: Hershey's Special Dark Nuggets, Carrots. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana 1234 's vikthistorik
|