Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2021
|
66,2 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2021:
|
202 kcal
|
Fett: 1,70g | Prot: 26,48g | Kolh.: 18,03g.
Frukost: Lindahls Kvarg, Kaffe med Mjölk. Lunch: Tweek Super Santas. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|