Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2021
|
72,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2021:
|
660 kcal
|
Fett: 45,32g | Prot: 41,23g | Kolh.: 20,85g.
Frukost: Klöver Gouda Ost, Coop Mjölk 3%, Яйцо, ICA Kalasgod Korv, Eldorado Salami. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia Sakavets 's vikthistorik
|