Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2021
|
112,1 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 42,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2021:
|
1070 kcal
|
Fett: 72,58g | Prot: 51,52g | Kolh.: 56,08g.
Middag: Delia Salladsost, Avokado, Garant Majskorn, Gröna Ärtor, Blandad Sallad, Santa Maria Green Jalapeno, ICA Laxfilé. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eimyangelita 's vikthistorik
|