|
✌✌✌
|
66,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2021:
|
924 kcal
|
Fett: 67,73g | Prot: 74,14g | Kolh.: 13,02g.
Frukost: Уксус (Яблочный). Lunch: Лазурный Берег Форель К Пиву. Middag: Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. Snacks/Annat: ИП Ганиева Арахис. mer...
|
|
2220 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 45 minuter, Undervisning - 2 timmar och 46 minuter, Körning - 45 minuter, Google Fit - 19 timmar och 44 minuter. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Какой результат за мес?
У меня +200😭
18 dec 21 av medlem: TROYA-NOVA
|
Лили, надо по таблице у Шаганэ посмотреть, я не помню вес в 1й день марафона🤦♀️(но от момента появления в моей жизни весов с рыжим котиком минус 3,200)))
18 dec 21 av medlem: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
А какого числа мы начали?🤣🤣🤣🤣🤣
18 dec 21 av medlem: TROYA-NOVA
|
Склерозницы🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️одна вес не помнит, другая число🤣
18 dec 21 av medlem: TROYA-NOVA
|
18 dec 21 av medlem: TROYA-NOVA
|
Наташ, у тя было 68,7, вроде
18 dec 21 av medlem: TROYA-NOVA
|
18 dec 21 av medlem: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Натали, ты уже лосины практически руками держишь 😁
18 dec 21 av medlem: Annika_V
|
_silvestres, Елена, наверное от шока при виде веса и осознании - на сколько килограммов я за год пожЫрнела 🤣🤣🤣
18 dec 21 av medlem: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Аня, 😍, лосины и ящик шампанского🤣🤣🤣
18 dec 21 av medlem: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
А я вот пойду и сама себе куплю эти лосины всем на зависть😝
18 dec 21 av medlem: TROYA-NOVA
|
Натали, мулат плачет, ему одиноко🥺
18 dec 21 av medlem: Annika_V
|
Лили, скорее всего и мне придётся покупать лосины самостоятельно 🤷♀️🤣
18 dec 21 av medlem: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... 's vikthistorik
|