86/67/87,5 86,5/50
|
53,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2021:
|
389 kcal
|
Fett: 6,06g | Prot: 38,12g | Kolh.: 52,26g.
Frukost: Мёд, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Фермер Гуд Хлопья Овсяные Цельнозерновые. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|