Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2021
|
47 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2021:
|
453 kcal
|
Fett: 6,44g | Prot: 9,30g | Kolh.: 97,73g.
Frukost: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Blåbär, Nescafe Ice Coffee. Snacks/Annat: Clementin, Banan, Äpple. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|