Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2022
|
75,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2022:
|
1556 kcal
|
Fett: 76,72g | Prot: 106,51g | Kolh.: 103,87g.
Frukost: ВкусВилл Сыр Полутвердый Российский, Вкус Желаний Медовик со Сметанным Кремом, Яйцо, ВкусВилл Яичный Белок, Избенка Масло Сливочное Бутербродное. Lunch: Chikalab Crispy Cookies, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Heinz Кетчуп, Приготовленная Брокколи (без Жира), Картошка Печеная, Семга Запеченная. Middag: Дымов Мясные Чипсы Курица, Вкусвилл Оливье без Заправки, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический". Snacks/Annat: Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kamilla.N 's vikthistorik
|