Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2022
|
41,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2022:
|
1393 kcal
|
Fett: 65,64g | Prot: 112,51g | Kolh.: 88,29g.
Frukost: Сливочное Масло, Банан, Грецкие Орехи, Овес, Форель Слабосоленая, Хлебпром Хлеб Белый, Язык Говяжий. Lunch: Язык Говяжий, Салат с Курицей и Ананасами. Middag: Манная Крупа, Замороженная Вишня, Творог 9%, Куриные Грудки. Snacks/Annat: Табрис Салат Куриный с Грибами, Свинина Запеченая. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KATe_RINa1709 's vikthistorik
|