Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2022
|
91,1 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2022:
|
617 kcal
|
Fett: 22,58g | Prot: 51,77g | Kolh.: 53,73g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, Kokt Ägg. Middag: Kalvsylta, Blåbär, Keso Supermini, Hallon. Snacks/Annat: Äpple. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lars Faldt 's vikthistorik
|