Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2022
|
54 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2022:
|
1050 kcal
|
Fett: 16,07g | Prot: 60,25g | Kolh.: 173,06g.
Frukost: Putenbrust Fleisch, Spitzpaprika, Tante Fanny Flammkuchenteig, Galiamelone, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Bio Flohsamen, Sojamilch, Kaffee, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Birnen. Lunch: Bonduelle Weiße Bohnen, Kirschtomaten, Aubergine. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|