Натали Рыжик 😻😻😻... 's dagbok, 17 jan 22

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2022
65 kg Tappat hittills: 4 kg.    Kvarvarande: 2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 januari 2022:
973 kcal Fett: 63,53g | Prot: 88,75g | Kolh.: 9,18g.   Frukost: Уксус (Яблочный). Lunch: Лук, Турбаслинские Бройлеры Фаррррш Куриный, ДОМ Куриные Головы. Middag: ВкусВилл Творог Пластовой 5%. mer...
1993 kcal Träning: Undervisning - 2 timmar och 46 minuter, Körning - 45 minuter, Google Fit - 20 timmar och 29 minuter. mer...
Tappar 3,5 kg per vecka

28 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Наталья, день добрый 🙋🤗Посыль в дороге, надеюсь в этот раз всё правильно взвесила 😅  
17 jan 22 av medlem: ALESяJA
ALESяJA, ❤❤❤, надеюсь на один грамм не будет перевеса 🤭 

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Натали Рыжик 😻😻😻... 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.