Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2022
|
89,5 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2022:
|
1153 kcal
|
Fett: 44,43g | Prot: 49,88g | Kolh.: 142,05g.
Frukost: Äpple, Äpple. Lunch: McDonald's Big Mac. Middag: Jordnötter, Kycklingsoppa. Snacks/Annat: Fazer Bönkaka. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lars Faldt 's vikthistorik
|