Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2022
|
65,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2022:
|
1809 kcal
|
Fett: 62,96g | Prot: 59,56g | Kolh.: 262,20g.
Frukost: Mango. Lunch: Findus Pasta med Köttfärssås . Middag: Healthyco Proteinella, Risenta Solrosfrön , Mango. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dreammaiden 's vikthistorik
|