Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2022
|
73,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2022:
|
1565 kcal
|
Fett: 63,88g | Prot: 89,97g | Kolh.: 156,75g.
Frukost: ВкусВилл Джем Абрикосовый, ВкусВилл Хрустящий Ягодный Пирог, Избенка Творог Пластовой 4-20%. Lunch: Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", ВкусВилл Пельмени с Треской и Шпинатом, ВкусВилл Соус Цезарь Постный Вкусвилл. Middag: Избенка Творог Пластовой 4-20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Annat: Баскин Роббинс Мороженое Королевская Вишня без Сахара. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kamilla.N 's vikthistorik
|