Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2022
|
77,8 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2022:
|
621 kcal
|
Fett: 20,54g | Prot: 42,35g | Kolh.: 63,78g.
Frukost: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Herta Bacon Tranches Fines, Carrefour Muffin Anglais, Tutti Free Sucre, Café, Oeuf sur le Plat. Middag: Oeuf, Herta Bacon Tranches Fines, Carrefour Pain Complet, Sucrine, Tomate Cœur de Bœuf, Les Croisés Chèvre Frais. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
je me suis auto encouragée, pour une fois!😂🤣😆
23 jan 22 av medlem: voyareveuse
|
😃 Tu as raison : ta 1ère fan doit être toi. Bravo pour ta perte. 🥳
|
23 jan 22 av medlem: voyareveuse
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
voyareveuse 's vikthistorik
|