haseeins 's dagbok, 26 jan 22

haseeins 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Guten Morgen zusammen 😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄. Ich wünsche euch allen einen schönen Tag 👍👍👍👍👍

80,8 kg Tappat hittills: 25,9 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 januari 2022:

2147 kcal

Fett: 90,06g | Prot: 85,64g | Kolh.: 238,76g. Frukost: Bio Bio Haferdrink Natur, Äpfel, Lätta Halbfettmargarine, Saint Albray Saint Albray , Taciaty Natural Frischkäse , Harry 1688 Mehrkorn, Kölln Schoko Hafer-Müsli, Harry Vital + Fit Brot (56g), Ja! Fettarme Milch 1,5%. Middag: REWE Bio Rapsöl Nativ, Kaufland Rinder Minutensteaks, Gut & Günstig Weizenbaguette, Patros Feta Natur, Aldi Rote Paprika, REWE Beste Wahl American Dressing, Lidl Salatgurke, Tomaten, Edeka Salatmix Classic. Snacks/Annat: Kinder Schoko-Bons, Low Carb Apfelkuchen. mer...

Tappar 5,6 kg per vecka

58 Anhängare Stötta

Kommentarer

Morgen 🙋 euch auch 🤗💚

26 jan 22 av medlem: sjw*

😇😇👍👍

26 jan 22 av medlem: haseeins

Guten Morgen....wow das nenne ich mal einen Sprung. Sehr gut.

26 jan 22 av medlem: farina1902

Guten Morgen. Ja das stimmt. Irgendwie hab ich ständig diese Sprünge. Oft auch wenn Sport im Spiel war. 🤔🤔🤔. Aber in diese Richtung ist schon okay 👍👍👍👍

26 jan 22 av medlem: haseeins

🥳🥳🥳👌🏻💪🏻

26 jan 22 av medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

🙋🏻‍♀️😘💪

26 jan 22 av medlem: Büffetsau


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

haseeins 's vikthistorik

Se komplett historik

haseeins 's dagbok, 26 jan 22

Lämna en kommentar

haseeins 's vikthistorik