Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2022
|
63,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2022:
|
1141 kcal
|
Fett: 60,34g | Prot: 99,43g | Kolh.: 50,19g.
Frukost: Уксус (Яблочный). Lunch: Говядина Отварная, Форвард Капуста Квашеная, Давлеканово Творог Обезжиренный. Middag: АЛЕКСЕЕВСКИЙ Кызыл Эремсек по-Деревенски. mer...
|
|
2074 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 54 minuter, Google Fit - 23 timmar och 6 minuter. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... 's vikthistorik
|